?? 離2019晉江文旅國際馬拉松賽開賽的日子越來越近了，你做好參賽準(zhǔn)備了嗎？在備戰(zhàn)晉馬過程中，有哪些不能忽視的跑步技巧和知識？本周日（11月17日）上午09:00，2019晉江文旅國際馬拉松賽官方訓(xùn)練營首站將在力高君逸府售樓部揭幕，帶您一起集體訓(xùn)練，共享健康跑步知識和理念。
?? 本屆晉馬官方訓(xùn)練營共有兩站，分別于11月17日和11月24日舉辦，首站在力高君逸府售樓部開展，第二站定于晉江市體育中心。兩站將各招募100名跑友，根據(jù)備戰(zhàn)晉馬的不同時(shí)間段，進(jìn)行有針對性地培訓(xùn)。
優(yōu)美的環(huán)境、專業(yè)的教練。昨日，記者了解到，首站訓(xùn)練營的開營準(zhǔn)備工作已經(jīng)陸續(xù)就位。屆時(shí)，力高君逸府售樓部將提供寬敞、舒適的環(huán)境和相應(yīng)的茶飲、水果，迎接100名跑友的到來。本次訓(xùn)練營的2名教練則來自福建無疆跑者。其中，教練員歐補(bǔ)支長期擔(dān)任馬拉松教練，為超過 6000 人次（成人、青少年）提供過系統(tǒng)的跑步輔導(dǎo)，現(xiàn)為無疆跑者社區(qū)、無疆跑者志愿者聯(lián)盟發(fā)起人、主教練；教練員胡劍全獲中國體能訓(xùn)練師認(rèn)證，為無疆跑者聯(lián)合創(chuàng)始人，無疆跑者運(yùn)動(dòng)學(xué)院教練，擁有11年跑步及跑馬拉松經(jīng)驗(yàn)，7年跑步及馬拉松教練經(jīng)驗(yàn)，5年青少年體能體魄教練經(jīng)驗(yàn)。
胡劍全介紹，在晉馬官方訓(xùn)練營力高君逸府站，將結(jié)合距離晉馬開賽20天的時(shí)間點(diǎn)，以如何科學(xué)備戰(zhàn)晉江馬拉松為主題展開培訓(xùn)?！皩脮r(shí)，我們將以實(shí)戰(zhàn)為主、理論為輔，針對晉馬賽道特點(diǎn)，圍繞科學(xué)安排跑量、健康跑步知識、減少運(yùn)動(dòng)損傷、穩(wěn)步提升速度及合理營養(yǎng)支持等內(nèi)容進(jìn)行專業(yè)跑步輔導(dǎo)。”現(xiàn)場，跑友也可結(jié)合自身跑步過程中遇到的問題，或備戰(zhàn)晉馬的困惑，進(jìn)行提問、互動(dòng)。
值得一提的是，2019晉江文旅國際馬拉松賽官方訓(xùn)練營得到力高君逸府的大力支持。據(jù)悉，力高集團(tuán)躋身2017年中國房地產(chǎn)上市公司綜合實(shí)力百強(qiáng)，開發(fā)產(chǎn)品涵蓋住宅、商業(yè)、公寓、寫字樓、五星級酒店等多種業(yè)態(tài)。力高君逸府是其泉州“君”系項(xiàng)目，規(guī)劃高層、低密院墅、商墅、社區(qū)幼兒園等多元業(yè)態(tài)于一體。
2019晉江文旅國際馬拉松賽官方訓(xùn)練營力高君逸府站將公開招募100名晉馬跑友參加，名額有限，報(bào)完即止。
